تابعنا!

الغذاء الصحي

عن الموقع

موقع ويب فوائد يقدم معلومات غذائية مفيدة عن الصحة والغذاء والتغذية الصحية للإنسان حيث نرى أن غياب الوعي التغذوي في العالم العربي يتسبب في حدوث مشاكل صحية كثيرة تؤثر على أداء الإنسان ولا تجعله يقوم بالدور الأمثل له في الحياة. وهنا سوف نغذي القارئ بمعلومات عن كيفية اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على الجسم من الأمراض وفوائد الغذاء. ونقدم أيضاً في ويب فوائد نصائح غذائية، وهنا سوف تتعرف أيضاً على مصطلح الغذاء الصحي والاكل المفيد الذي يطلقه بعض خبراء التغذية وإمكانية تطبيقه على أرض الواقع.

إقرأ المزيد..

الأخبار الغذائية

غرائب ومنوعات

شاهد
By Web Fawaed ويب فوائد
1 / 41
  1. 1 شاهد فوائد البازلاء الخضراء واعرف ماذا يحدث لجسمك عند أكلها شاهد فوائد البازلاء الخضراء واعرف ماذا يحدث لجسمك عند أكلها 02:05
  2. 2 فوائد التين الشوكي المدهشة وماذا يفعل لصحتك فوائد التين الشوكي المدهشة وماذا يفعل لصحتك 01:52
  3. 3 فوائد الثوم، 10 فوائد مذهلة لإضافة الثوم إلى غذاءك فوائد الثوم، 10 فوائد مذهلة لإضافة الثوم إلى غذاءك 01:52
  4. 4 فوائد السلمون، 5 فوائد مدهشة تجعله أفضل سمك صحي بالعالم فوائد السلمون، 5 فوائد مدهشة تجعله أفضل سمك صحي بالعالم 01:17
  5. 5 فوائد المانجو المدهشة وكيف تؤثر على صحتك بعد أكلها فوائد المانجو المدهشة وكيف تؤثر على صحتك بعد أكلها 02:14
  6. 6 فوائد الجرجير تبدأ عند انقاص الوزن ولا تنتهي عند جمالك! فوائد الجرجير تبدأ عند انقاص الوزن ولا تنتهي عند جمالك! 02:14
  7. 7 فوائد الهليون التي لن تصدقها وماذا يفعل لصحتك إذا أكلته فوائد الهليون التي لن تصدقها وماذا يفعل لصحتك إذا أكلته 02:14
  8. 8 فوائد الشوفان، 10 فوائد مذهلة للشوفان ستجعلك تعشقه الآن فوائد الشوفان، 10 فوائد مذهلة للشوفان ستجعلك تعشقه الآن 02:14
  9. 9 فوائد البطاطا الحلوة، 10 فوائد مدهشة لا تصدقها لأكل البطاطا الحلوة فوائد البطاطا الحلوة، 10 فوائد مدهشة لا تصدقها لأكل البطاطا الحلوة 02:14
  10. 10 فوائد البطيخ الاحمر، 10 فوائد لن تصدقها وماذا يفعل لصحتك! فوائد البطيخ الاحمر، 10 فوائد لن تصدقها وماذا يفعل لصحتك! 02:10
  11. 11 فوائد الفشار. 10 فوائد لن تصدقها لأكل الفشار فوائد الفشار. 10 فوائد لن تصدقها لأكل الفشار 01:46
  12. 12 فوائد الشاي الاخضر، 10 فوائد مذهلة ولماذا عليك أن تشربه يومياً فوائد الشاي الاخضر، 10 فوائد مذهلة ولماذا عليك أن تشربه يومياً 01:46
  13. 13 لن تصدق فوائد البازلاء وماذا تفعل لجسمك إذا أكلتها لن تصدق فوائد البازلاء وماذا تفعل لجسمك إذا أكلتها 01:46
  14. 14 إليك أهم فوائد البامية التي ستدهشك حقاً إليك أهم فوائد البامية التي ستدهشك حقاً 01:46
  15. 15 لن تصدق فوائد الكيوي وما يفعله لجسمك لن تصدق فوائد الكيوي وما يفعله لجسمك 01:46
  16. 16 إليك أهم المعلومات المدهشة عن فوائد الفراولة التي تحسن صحتك إليك أهم المعلومات المدهشة عن فوائد الفراولة التي تحسن صحتك 01:37
  17. 17 تعرف على فوائد اليوسفي التي ستغير صحتك للأفضل تعرف على فوائد اليوسفي التي ستغير صحتك للأفضل 01:41
  18. 18 فوائد البقدونس التي ستندهش حتما حينما تعرفها فوائد البقدونس التي ستندهش حتما حينما تعرفها 01:27
  19. 19 كل ما تريد أن تعرفه عن فوائد السمسم المدهشة لصحتك كل ما تريد أن تعرفه عن فوائد السمسم المدهشة لصحتك 01:34
  20. 20 مالا تعرفه عن فوائد الحلبة المدهشة التي لن تصدقها مالا تعرفه عن فوائد الحلبة المدهشة التي لن تصدقها 01:55
  21. 21 5 فوائد مدهشة للقرفة تعرف إليها وماذا تفعل لجسك 5 فوائد مدهشة للقرفة تعرف إليها وماذا تفعل لجسك 01:20
  22. 22 10 فوائد واستخدامات مدهشة لا تصدقها للبصل 10 فوائد واستخدامات مدهشة لا تصدقها للبصل 01:55
  23. 23 10 أغذية مدهشة تقوي قلبك وتحميه من الأمراض 10 أغذية مدهشة تقوي قلبك وتحميه من الأمراض 01:44
  24. 24 10 فوائد ستدهشك للسبانخ .. تعرف عليها الآن 10 فوائد ستدهشك للسبانخ .. تعرف عليها الآن 01:54
  25. 25 فوائد الدهون. 10 فوائد ستدهشك عن الدهون ولماذا هي مهمة فوائد الدهون. 10 فوائد ستدهشك عن الدهون ولماذا هي مهمة 03:06
  26. 26 الباذنجان أسرار وفوائد مدهشة لا تعرفها الباذنجان أسرار وفوائد مدهشة لا تعرفها 01:35
  27. 27 الزبادي غذاء مدهش ومفيد للجميع. إليك أهم فوائد الزبادي الزبادي غذاء مدهش ومفيد للجميع. إليك أهم فوائد الزبادي 00:55
  28. 28 الفلفل الحلو فوائد مدهشة لن تصدقها الفلفل الحلو فوائد مدهشة لن تصدقها 01:16
  29. 29 6 فوائد مدهشة لا تعرفها للموز وماذا يفعل لصحتك 6 فوائد مدهشة لا تعرفها للموز وماذا يفعل لصحتك 01:13
  30. 30 فوائد الخوخ. 8 فوائد مدهشة لا تعرفها للخوخ فوائد الخوخ. 8 فوائد مدهشة لا تعرفها للخوخ 01:18
  31. 31 10 فوائد مدهشة لا تعرفها عن البرتقال وماذا يفعل لصحتك 10 فوائد مدهشة لا تعرفها عن البرتقال وماذا يفعل لصحتك 01:48
  32. 32 8 فوائد مدهشة للتفاح وماذا يفعل لجسمك 8 فوائد مدهشة للتفاح وماذا يفعل لجسمك 01:19
  33. 33 فوائد الحرنكش. 6 فوائد مدهشة يجب أن تعرفها عن الحرنكش فوائد الحرنكش. 6 فوائد مدهشة يجب أن تعرفها عن الحرنكش 01:14
  34. 34 فوائد الخرشوف، 8 فوائد لا تصدقها لأكل الخرشوف فوائد الخرشوف، 8 فوائد لا تصدقها لأكل الخرشوف 01:41
  35. 35 فوائد الجزر، 10 فوائد لن تصدقها لما يفعله لصحتك فوائد الجزر، 10 فوائد لن تصدقها لما يفعله لصحتك 01:17
  36. 36 فوائد الحمص، 10 فوائد لا تعرفها لأكل الحمص فوائد الحمص، 10 فوائد لا تعرفها لأكل الحمص 01:27
  37. 37 10 فوائد للثوم ستجعلك لن تستغني عنه يوم واحد 10 فوائد للثوم ستجعلك لن تستغني عنه يوم واحد 01:23
  38. 38 فوائد الرمان. 10 فوائد مدهشة لا تعرفها عن الرمان فوائد الرمان. 10 فوائد مدهشة لا تعرفها عن الرمان 01:16
  39. 39 فوائد الزنجبيل. 10 فوائد لا تصدقها للزنجبيل فوائد الزنجبيل. 10 فوائد لا تصدقها للزنجبيل 01:34
  40. 40 5 فوائد مدهشة لا تصدقها للخيار 5 فوائد مدهشة لا تصدقها للخيار 01:36
  41. 41 أوز يفجرها: الشوكولاتة أفضل من معاجين الأسنان أوز يفجرها: الشوكولاتة أفضل من معاجين الأسنان 01:16

فوائد الفواكه

فوائد الخضروات

هل يقوي الجزر النظر؟

الجزر يقوي النظر، نصيحة شهيرة كان يقولوها أباءنا وأمهاتنا لتشجيعنا على أكل الجزر. ولكن حقاً يقوي الجزر النظر؟…

فوائد الأعشاب

فوائد المكسرات

اكلات للرجيم

فوائد الزيوت

فوائد البقول والحبوب

العناية بالشعر والبشرة

العناية بالشعر

وصفات طبيعية لمنع وعلاج تساقط الشعر وتكثيفه – افضل زيت للشعر المتساقط

محمد خيري 0
ينفق الأمريكيون سنوياً نحو 3.5 مليار دولار لعلاج تساقط الشعر، منهم مليار دولار ينفقه الرجال الأمريكيون لعلاج الصلع. لكن كما يشير خبراء الأمراض الجلدية إلى أن معظم علاجات تساقط الشعر الطبيعية ليست ذات فائدة كبيرة ومن الضروري أولاً معرفة سبب تساقط الشعر قبل معرفة طريقة علاجه. للمزيد، اطلع على…
إقرأ المزيد..
العناية بالبشرة

فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة

محمد خيري 0
الجلسرين أحد المنتجات الدهنية الطبيعية التي تستخدم في التجميل وصحة البشرة والوجه. ويتم انتاج الجلسرين من الزيوت النباتية أو يمكن تخليقه من كحول البروبيلين. فوائد الجلسرين للبشرة عديدة حيث أن له خصائص في ترطيب البشرة ونضارتها. الجلسرين أيضاً سائل لزج قوامه يشبه الكراميل وهو عديم اللون والرائح…
إقرأ المزيد..

الفيتامينات والمعادن

انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن